Psychoprofylaxe a cvičení

 

Vážené maminky, 

v rámci zlepšení péče o Vás a Vaše dosud nenarozené dítě jsme připravili předporodní kurzy, tzv. psychoprofylaxi, spojenou s těhotenským tělocvikem a plaváním. Kurzy vedou zkušené porodní asistentky. Cílem je příprava matky na vývoj těhotenství a porod po stránce fyzické i psychické.

Psychoprofylaxe probíhá ve čtyřech besedách, kde Vy, ale i Váš manžel, přítel, případně kamarádka či sestra, budete seznámeni s průběhem těhotenství, ale i s problematikou kolem porodu a dozvíte se informace o účinné pomoci Vašeho partnera při samotném porodu. Nastávající maminky v průběhu kurzu absolvují i návštěvu porodnice. Besedy vede vyškolená porodní asistentka, která Vám ochotně zodpoví všechny Vaše otázky a objasní vše, co Vás zajímá.

 

Předporodní kurzy

Besedy probíhají ve čtvrtek od 16:00 hod v čekárně gynekologické ambulance (nová budova přízemí, vchod z boku budovy)
 

·        lekce - těhotné kolem 16. týdne gravidity: vždy 1. čtvrtek v měsíci, pak máte několik týdnů přestávku a následující 3 lekce navazují hned na sebe

·        II. lekce - těhotné kolem 30.–32. týdne gravidity: vždy 2. čtvrtek v měsíci - vhodná přítomnost partnera

·        III. lekce - hned následující týden po II. lekci: vždy 3. čtvrtek v měsíci - vhodná přítomnost partnera

·        IV. lekce - hned následující týden po III. lekci: vždy 4. čtvrtek v měsíci

 

Cvičení těhotných maminek a maminek po porodu

v čekárně gynekologické ambulance (nová budova přízemí, vchod z boku budovy).
Pro nastávající maminky pořádáme i plavání, plaveme v Městských lázních v Čáslavi (dle aktuálního rozvrhu a podmínek Městských lázní Čáslav) 

·        Plavání pro těhotné: každé pondělí od 17:00 do 18:00 v Městských lázních v Čáslavi.

·        Cvičení pro těhotné: každou středu od 15:00 do 16:00
v čekárně gynekologické ambulance (nová budova přízemí, vchod z boku budovy)

·        Cvičení pro maminky po porodu: každé úterý od 15:00 do 16:00
v čekárně gynekologické ambulance
(nová budova přízemí, vchod z boku budovy)

   

Ceny a kontakty
Ceny platné od 1. 11. 2019

Kurzy pro těhotné (psychoprofylaxe, 5 lekcí cvičení)                                                1 350,00 Kč  
Kurzy pro těhotné (psychoprofylaxe, 5 lekcí plavání)                                               
1 400,00

Kurzy pro těhotné (psychoprofylaxe, 5 lekcí cvičení, 5 lekcí plavání)                   1 750,00
Pokračující kurzy plavání pro těhotné (5 lekcí)                                                            400,00 Kč
Pokračující kurzy cvičení pro těhotné (5 lekcí)                                                            
  350,00 Kč

Kurz po porodu (5 lekcí cvičení)                                                                                       
  350,00 Kč


Přihlásit se můžete v gyn. ambulanci osobně, nebo přijít na Vámi vybranou hodinu a domluvit se přímo s lektorkou.

Besedy:  Eva Maternová, tel. 605 121 000

Cvičení:  Magdalena Kalvodová, tel: 327 305 106, (pondělí, středa od 8:00-8:30, 13:00-14:00)
                 Kateřina Trtíková, tel. 327 305 278, (pondělí, úterý od 13:00-14:30)

Plavání: Klára Slabihoudová, tel. 722 509 286

 

Porodnice spolupracuje s porodní asistentkou Evou Maternovou, která nabízí a provádí baby masáže, 
možno domluvit na tel. 605 121 000.

Všechny uvedené informace si můžete vytisknout v podobě letáčku zde.

Máte dotaz? Napište nám přes on-line formulář.

ON-LINE FORMULÁŘ